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Especialidade - Esgrima - * Nova

Pré-requisitos: Comprovar com 1 (um) atestado assinado por seu professor ou treinador:

  • Nível 1: Prática de no mínimo 6 (seis) meses.
  • Nível 2: Prática de no mínimo 2 (dois) anos.
  • Nível 3: Prática de no mínimo 3 (três) anos.

1. Contar a história da esgrima, citando sua origem, evolução histórica e características.

2. Descrever os tipos de armas utilizadas na esgrima (Florete, Sabre e Espada), citando suas principais características.

3. Demonstrar as principais posições e movimentações utilizadas na esgrima (Guarda, Marcha, Romper, Marcha a fundo).

4. Apresentar, ao examinador, as regras oficiais utilizadas nas competições oficiais de Espada (Área de pontuação, Ponto duplo, faltas e tempo de jogo).

5. Apresentar as regras oficiais utilizadas nas competições oficiais de Florete (Área de pontuação, prioridade, faltas e tempo de jogo).

6. Apresentar as regras oficiais utilizadas nas competições oficiais de Sabre (Área de pontuação, prioridade e faltas).

7. Apresentar as principais regras e equipamentos de segurança (Jaqueta, protetores, máscaras e luvas).

8. Escolher uma arma, descrever e demonstrar a posição de mãos em relação às linhas, utilizada na esgrima olímpica.

9. Participar de uma competição promovida por 1 (um) órgão desportivo oficial (Confederação Brasileira, Federação Estadual, etc.).

 

Ficha de Avaliação